Hallole zusammen!
Hab mir grad die Frage gestellt, wie ihr euch fürs Surfen fit haltet. Bei mir hat die Saison noch nicht begonnen und in Sachen Fitness habe ich übern Winter auch zu wenig gemacht. Wenn es bei mir dann losgeht, werd ich sicher wieder mit Krämpfen zu kämpfen haben und auch die Kraft wird weniger sein als ich denke.:D
Ich nehme mir jedes Jahr vor, daß es künftig anders wird... aber meist wird es nicht anders.
Vielleicht finde ich ja bei euch Tipps und Tricks, wie ich mich doch ein wenig besser aufs Surfen vorbereiten kann, was ich dann auch regelmäßig mach.:)